slot
อาการ ใจสั่น คืออะไร มาทำความรู้จักหัวใจกัน
ไม่มีหมวดหมู่

อาการ ใจสั่น คืออะไร มาทำความรู้จักหัวใจกัน

อาการ ใจสั่น คืออะไร มาทำความรู้จักหัวใจกัน อาการใจสั่นทำให้คุณรู้สึกว่าหัวใจเต้นแรงเกินไปหรือเร็วเกินไปกระโดดข้ามจังหวะหรือกระพือปีก คุณอาจสังเกตเห็นอาการหัวใจสั่นที่หน้าอกลำคอหรือลำคอ

พวกเขาอาจน่ารำคาญหรือน่ากลัว slot โดยปกติแล้วจะไม่ร้ายแรงหรือเป็นอันตรายและมักจะหายไปเอง โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากความเครียดและความวิตกกังวลหรือเนื่องจากคุณมีคาเฟอีนนิโคตินหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณตั้งครรภ์

ในบางกรณีอาการใจสั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจที่รุนแรงขึ้น อาการ ใจสั่น คืออะไร มาทำความรู้จักหัวใจกัน

หากคุณมีอาการหัวใจสั่นให้ไปพบแพทย์ ไปพบแพทย์ทันทีหากมาพร้อมกับ:

หายใจถี่
เวียนหัว
เจ็บหน้าอก
เป็นลม
หลังจากที่แพทย์ของคุณซักประวัติทางการแพทย์ของคุณและตรวจสอบคุณแล้วพวกเขาอาจสั่งให้ทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุ หากพบวิธีการรักษาที่ถูกต้องสามารถลดหรือกำจัดอาการใจสั่นได้

หากไม่มีสาเหตุพื้นฐานการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยได้รวมถึงการจัดการความเครียด

สาเหตุ
สามารถมีได้มากมาย โดยปกติแล้วอาการใจสั่นอาจเกี่ยวข้องกับหัวใจของคุณหรือไม่ทราบสาเหตุ สาเหตุที่ไม่เกี่ยวข้องกับหัวใจ ได้แก่ :

อารมณ์รุนแรงเช่นความวิตกกังวลความกลัวหรือความเครียด มักเกิดขึ้นระหว่างการโจมตีเสียขวัญ
การออกกำลังกายที่แข็งแรง
คาเฟอีนนิโคตินแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นโคเคนและยาบ้า
เงื่อนไขทางการแพทย์ ได้แก่ โรคต่อมไทรอยด์ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำโรคโลหิตจางความดันโลหิตต่ำไข้และภาวะขาดน้ำ
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนการตั้งครรภ์หรือก่อนวัยหมดประจำเดือน บางครั้งอาการใจสั่นระหว่างตั้งครรภ์เป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง
ยารวมทั้งยาลดความอ้วนยาลด น้ำ มูก ยา สูด พ่น หอบหืดและยาบางชนิดที่ใช้เพื่อป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจที่รุนแรง) หรือรักษาต่อมไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน
สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิด
ระดับอิเล็กโทรไลต์ผิดปกติ
บางคนมีอาการใจสั่นหลังอาหารมื้อหนักที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตน้ำตาลหรือไขมัน บางครั้งการรับประทานอาหารที่มีผงชูรส (ผงชูรส) ไนเตรตหรือโซเดียมจำนวนมากก็สามารถทำให้เกิดขึ้นได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการหัวใจสั่นหลังรับประทานอาหารบางชนิดอาจเกิดจากความไวต่ออาหาร การจดบันทึกอาหารจะช่วยให้คุณทราบได้ว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด

นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ เมื่อเป็นเช่นนี้พวกเขามีแนวโน้มที่จะแสดงถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ภา วะ หัว ใจ ที่ เชื่อม โยง กับ อา การ ใจสั่น ได้แก่ :

ก่อนหัวใจวาย
โรคหลอดเลือดหัวใจ
หัวใจล้มเหลว
ปัญหาลิ้นหัวใจ
ปัญหากล้ามเนื้อหัวใจ

ที่ Doctor’s Office
แพทย์ของคุณจะ:

ตรวจร่างกาย
จดประวัติทางการแพทย์ของคุณ
ต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับยาอาหารและวิถีชีวิตในปัจจุบันของคุณ
สอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับเวลาที่บ่อยเพียงใดและภายใต้สถานการณ์ใดบ้าง
บางครั้งการตรวจเลือดสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณหาสาเหตุของอาการใจสั่นได้ การทดสอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ :

คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG): สามารถทำได้ในขณะที่คุณพักผ่อนหรือออกกำลังกาย อย่างหลังนี้เรียกว่า EKG ความเครียด ในทั้งสองกรณีการทดสอบจะบันทึกสัญญาณไฟฟ้าของหัวใจและสามารถค้นหาจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติได้

การตรวจสอบ Holter: คุณจะสวมจอภาพที่หน้าอก บันทึกสัญญาณไฟฟ้าของหัวใจอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมง สามารถระบุความแตกต่างของจังหวะที่ไม่ได้หยิบขึ้นมาระหว่าง EKG

การบันทึกเหตุการณ์: คุณจะสวมอุปกรณ์ที่หน้าอกและใช้อุปกรณ์พกพาเพื่อบันทึกสัญญาณไฟฟ้าของหัวใจเมื่อเกิดอาการ

เอกซเรย์ทรวงอก: แพทย์ของคุณจะตรวจดูการเปลี่ยนแปลงในปอดของคุณที่อาจมาจากปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ตัวอย่างเช่นหากพบของเหลวในปอดอาจมาจากภาวะหัวใจล้มเหลว

Echocardiogram: นี่คืออัลตราซาวนด์ของหัวใจของคุณ ให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับโครงสร้างและหน้าที่

หากจำเป็นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์โรคหัวใจเพื่อทำการตรวจหรือรักษาเพิ่มเติม

การรักษา
ขึ้นอยู่กับสาเหตุของพวกเขา บ่อยครั้งอาการใจสั่นไม่เป็นอันตรายและหายไปเอง ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

หากแพทย์ของคุณไม่พบสาเหตุอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการใจสั่น กลยุทธ์อาจรวมถึง:

คลายความกังวลและความเครียด ปล่อยวางสถานการณ์ที่ตึงเครียดและพยายามสงบสติอารมณ์ ความวิตกกังวลความเครียดความกลัวหรือความตื่นตระหนกอาจทำให้เกิดอาการใจสั่น วิธีอื่น ๆ ในการสงบสติอารมณ์ ได้แก่ :

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย
โยคะ
ไทเก็ก
Biofeedback
ภาพแนะนำ
อโรมาเทอราพี


งดอาหารเครื่องดื่มและสารอื่น ๆ บางอย่าง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

แอลกอฮอล์
นิโคติน
คาเฟอีน
ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย
หลีกเลี่ยงยาที่เป็นตัวกระตุ้น คุณอาจต้องหลีกเลี่ยง

ยาแก้ไอและยาแก้หวัด
สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิด
หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ช่วยคุณอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ในบางกรณีสิ่งเหล่านี้จะเป็น beta-blockers หรือ calcium-channel blockers

หากแพทย์ของคุณพบสาเหตุที่ทำให้คุณใจสั่นพวกเขาจะมุ่งเน้นไปที่การรักษาสาเหตุนั้น

หากเกิดจากยาแพทย์ของคุณจะพยายามหาวิธีการรักษาอื่น

หากอาการเหล่านี้แสดงถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคุณอาจได้รับยาหรือขั้นตอนต่างๆ คุณอาจได้รับการส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านจังหวะการเต้นของหัวใจที่เรียกว่า electrophysiologist

ติดตาม
อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ บ่อยครั้งอาการใจสั่นไม่ร้ายแรง แต่อาจเกี่ยวข้องกับลิ้นหัวใจผิดปกติปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจหรืออาการแพนิค

โทรหาแพทย์เสมอหากอาการใจสั่นเปลี่ยนไปหรือเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน

เวียนหัว
ความสับสน
ความสว่าง
ผ่านออกไป
หายใจถี่
ความเจ็บปวดความดันหรือความแน่นในหน้าอกคอขากรรไกรแขนหรือหลังส่วนบน

ทำไมฉันถึงมีอาการหัวใจสั่น

รู้สึกอย่างไร
หัวใจเต้นแรงวูบวาบหรือดูเหมือนจะเต้นไม่เป็นจังหวะ คุณอาจเรียกความรู้สึกเหล่านี้ว่าใจสั่น แม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกน่ากลัว แต่ส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรงและแทบไม่ต้องการการรักษา การรู้ว่าอะไรทำให้หัวใจเต้นแรงสามารถช่วยให้คุณไม่ตื่นตระหนกเมื่อเกิดขึ้นและรู้ว่าควรโทรหาแพทย์เมื่อใด

ความเครียดและความวิตกกังวล
อารมณ์ที่รุนแรงสามารถกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนที่เร่งให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ร่างกายของคุณพร้อมที่จะเผชิญกับภัยคุกคามแม้ว่าคุณจะไม่ตกอยู่ในอันตรายก็ตาม การโจมตีเสียขวัญเป็นความกลัวที่รุนแรงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ไม่กี่นาที อาการต่างๆ ได้แก่ หัวใจเต้นแรงเหงื่อออกหนาวหายใจลำบากและเจ็บหน้าอก อาการตื่นตระหนกอาจรู้สึกเหมือนหัวใจวาย หากคุณไม่แน่ใจว่ากำลังใช้ยาตัวใดอยู่ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์

ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ และการวิ่งเร็ว ๆ หรือคลาสปั่นจักรยานในร่มที่เข้มข้นจะทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้หัวใจของคุณสูบฉีดเลือดได้มากขึ้นเพื่อเพิ่มพลังให้กับกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย หากหัวใจของคุณเต้นรัวหรือเต้นแรงอาจเป็นเพราะคุณไม่ได้ออกกำลังกายมาสักระยะหนึ่งและคุณไม่มีอาการ การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจทำให้เกิดอาการใจสั่นเมื่อคุณออกกำลังกาย

คาเฟอีน
หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นหลังจากทานลาเต้ตอนเช้าหรือไม่? คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นไม่ว่าคุณจะได้รับจากกาแฟโซดาเครื่องดื่มชูกำลังชาช็อกโกแลตหรือแหล่งอื่นก็ตาม การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าคาเฟอีนจากกาแฟชาและช็อกโกแลตไม่น่าจะทำให้เกิดอาการใจสั่นในคนที่หัวใจแข็งแรง แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบว่าอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจหรือไม่

นิโคติน
สารเคมีเสพติดในบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ นิโคตินจะเพิ่มความดันโลหิตและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ การเลิกบุหรี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหัวใจของคุณแม้ว่าจะไม่ทำให้หัวใจเต้นช้าลงในทันที แผ่นแปะและผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินอื่น ๆ สามารถทำให้หัวใจของคุณเต้นแรงได้ อาการใจสั่นอาจเป็นอาการของการถอนนิโคตินได้ แต่ควรหยุดภายใน 3 ถึง 4 สัปดาห์หลังจากที่คุณเลิกใช้

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าการเต้นของหัวใจเต้นเร็วขึ้นเมื่อมีประจำเดือนตั้งครรภ์ใกล้หมดประจำเดือนหรืออยู่ในวัยหมดประจำเดือน เหตุผล: ระดับฮอร์โมน การเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจมักเกิดขึ้นชั่วคราวและไม่มีเหตุผลให้ต้องกังวล หากคุณกำลังตั้งครรภ์อาการใจสั่นอาจเกิดขึ้นได้หากคุณเป็นโรคโลหิตจางซึ่งหมายความว่าคุณมีเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะนำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย

ไข้
เมื่อคุณมีไข้ในช่วงเจ็บป่วยร่างกายของคุณจะใช้พลังงานในอัตราที่เร็วกว่าปกติ สิ่งนี้สามารถทำให้ใจสั่น โดยปกติอุณหภูมิของคุณจะต้องสูงกว่า 100.4 F จึงจะส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

ยา
ยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์บางชนิดทำให้เกิดอาการใจสั่นอันเป็นผลข้างเคียง ได้แก่ :

ยาปฏิชีวนะ
ยาต้านเชื้อรา
ยารักษาโรคจิต
เครื่องช่วยหายใจหอบหืด
ยาแก้ไอและยาแก้หวัด
ยาลดน้ำหนัก
ยารักษาความดันโลหิตสูง
ยาไทรอยด์
หากคุณทานยาประเภทนี้อย่างน้อยหนึ่งชนิดให้ปรึกษาแพทย์ว่าอาจส่งผลต่อการเต้นของหัวใจของคุณหรือไม่ อย่าข้ามปริมาณใด ๆ ก่อนที่คุณจะตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ

น้ำตาลในเลือดต่ำ
คุณเคยสังเกตไหมว่าคุณรู้สึกสั่นคลอนบ้าๆบอ ๆ และอ่อนแอเมื่อคุณข้ามมื้ออาหารหรือไม่? นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่อาการใจสั่น เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดเช่นอะดรีนาลีนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการขาดแคลนอาหารในกรณีฉุกเฉิน อะดรีนาลีนเร่งอัตราการเต้นของหัวใจ

ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
ไทรอยด์ของคุณเป็นต่อมรูปผีเสื้อที่คอ ทำให้ฮอร์โมนที่ช่วยจัดการระบบเผาผลาญและสิ่งอื่น ๆ ไทรอยด์ที่โอ้อวด (เรียกว่าไฮเปอร์ไทรอยด์) สามารถสร้างฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป นั่นสามารถเร่งหัวใจของคุณได้มากจนคุณรู้สึกว่ามันเต้นในอก การใช้ฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไปเพื่อรักษาต่อมไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน (เรียกว่าภาวะพร่องไทรอยด์) อาจทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น

ปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจ
บางครั้งจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเรียกว่าภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะทำให้เกิดอาการใจสั่น

ภาวะหัวใจห้องบนหรือ AFib เกิดขึ้นเมื่อห้องส่วนบนของหัวใจที่เรียกว่า atria กระพือปีกแทนที่จะเต้นตามปกติ
Supraventricular tachycardia คือการเต้นของหัวใจที่เร็วผิดปกติซึ่งเริ่มต้นที่ห้องส่วนบนของหัวใจ
หัวใจห้องล่างอิศวรเป็นอัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วเนื่องจากสัญญาณผิดปกติในห้องสูบน้ำส่วนล่างของหัวใจที่เรียกว่าโพรง

แอลกอฮอล์
หากคุณดื่มมากหรือแค่ดื่มมากกว่าปกติคุณอาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นหรือเต้นรัว มักเกิดขึ้นในวันหยุดหรือวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อผู้คนดื่มมากขึ้นจึงได้รับฉายาว่า “holiday heart syndrome” แต่สำหรับบางคนอาจเกิดขึ้นได้แม้จะดื่มเพียงเล็กน้อยก็ตาม

การหดตัวของ Ventricular ก่อนวัยอันควร
การหดตัวของกระเป๋าหน้าท้องก่อนวัยอันควร (PVCs) เป็นการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น เกิดขึ้นเมื่อโพรงในหัวใจบีบตัวเร็วเกินไป จังหวะพิเศษจะทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะและทำให้กระพือปีกทุบหรือกระโดดเข้าที่อก หากหัวใจของคุณแข็งแรงเป็นครั้งคราวพีวีซีก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่คุณอาจต้องได้รับการรักษาหากคุณเป็นโรคหัวใจและคุณจะได้รับการเต้นเป็นพิเศษเหล่านี้บ่อยๆ

โคเคนและยาเสพติดอื่น ๆ ตามท้องถนน
ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นยาบ้าโคเคนและความปีติยินดีเป็นอันตรายต่อหัวใจ โคเคนช่วยเพิ่มความดันโลหิตเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและทำลายกล้ามเนื้อหัวใจ แอมเฟตามีนกระตุ้นระบบประสาทซึ่งจะเพิ่มการเต้นของหัวใจ ความปีติยินดีกระตุ้นการปล่อยสารเคมีที่เรียกว่านอร์อิพิเนฟรินซึ่งทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงคุณอาจไม่ต้องกังวลกับอาการใจสั่นที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที แต่นัดพบแพทย์หากมาบ่อยขึ้นหรือคุณมีอาการเช่นนี้

เจ็บหน้าอกหรือความดัน
หายใจถี่
เวียนหัว
เป็นลม
จอภาพ holter

การค้นหาสาเหตุการทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณทราบว่าเกิดอะไรขึ้น
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) การทดสอบนี้ค้นหาปัญหาเกี่ยวกับสัญญาณไฟฟ้าที่ควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ
จอภาพ Holter คุณสวม ECG แบบพกพานี้ครั้งละ 24 ถึง 72 ชั่วโมง สามารถค้นหาปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจและรูปแบบใด ๆ ที่อาจต้องได้รับการทดสอบเพิ่มเติม
การตรวจสอบเหตุการณ์ คุณสวมใส่อุปกรณ์นี้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ บันทึกจังหวะการเต้นของหัวใจเมื่อคุณกดปุ่มขณะมีอาการ


อาการ ใจสั่น คืออะไร มาทำความรู้จักหัวใจกัน Echocardiogram. การทดสอบนี้ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของหัวใจของคุณ สามารถพบปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างหัวใจของคุณ

อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *